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ショートスリーパーとロングスリーパー

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ショートスリーパーは6タイミング以下の睡眠で適切人のことを言います。

 

不眠症で6タイミング下部しか眠れなくて日中に眠気や症状が起きている場合はショートスリーパーは呼びません。

 

ショートスリーパーと言われる年数上の先方や有名なモデルはたくさんいます。

 

ナポレオン

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「吾輩の辞書には無理はない」という諺を残しているナポレオンは3タイミングしか眠らなかったと言われています。

 

トーマス・エジソン

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ヒートアップ電気をリサーチが有名なトーマスエジソンはそれ以外にも1000以上のリサーチをした異才だ。

 

トーマスエジソンは睡眠はタイミングの浪費だというのが口癖で毎日4タイミング程度の睡眠だったようです。

 

探究に没頭したしている時は2~3お日様睡眠をしないお日様もあったといわれています。

 

ビルゲイツ

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天下一の利潤を持っているマイクロソフトの生みの親のビルゲイツもショートスリーパーでした。

 

ハーバードユニバーシティに入学してポーカーゲームばっかりしていたり、選考した課程に参加しないで興味がある課程に出席していたのに成果はAという上級でした。

 

ビルゲイツは若々しい内は2~3タイミングの睡眠で良かったのですが、最近は7タイミング程度の睡眠をしているようです。

 

邦人もショートスリーパーと呼ばれているユーザーはたくさんいます。

 

野口英世

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人類が望ましく取り扱う千円荷札に野口英世の面構えが書かれています。

 

世界的に活躍した微生物サイエンティストだ。

 

あんな野口英世も睡眠時間は3タイミング程度であとは探究に没頭していたといわれています。

 

武井壮

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私の知る限り一番凄まじいのが武井壮様ではないでしょうか。

 

武井壮は毎日の睡眠タイミングが45取り分と言われています。

 

アスリートは通常は睡眠タイミングを長くとるとパフォーマンスが高くなるのでよく寝るのが世の常ですが、武井壮は睡眠タイミングを早く講じる躾を通じてきたと語っています。

 

そんなことが可能なのかと疑ってしまいますが、テレビでまさに武井壮の睡眠のデーターを医者に測定してもらったポジション医者も驚く記録結果がでていました。

 

普通は眠りにつくまで15取り分ほどかかりますが、武井壮は1取り分で眠りについていました!

 

しかも睡眠で重要な深い眠りまでのタイミングが普通のダブルの速さで到達したのです。

 

そのほかにも人類が知るモデルにも多くのショートスリーパーがいます。

 

明石家さんま様、ムツゴロウ様、ガクト様、勝俣様、仲居ちゃんなどがいます。

 

ショートスリーパーの個性

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何とも明るくて交際系統でプラス思考のユーザーがショートスリーパーに多い特徴です。

 

さんま様はつねに可笑しいことを考えていた結果、小学校の内からあんまり寝ていないといっています。

 

通常は睡眠時間は7タイミングが当たり前だと思って生活している結果3タイミングや4タイミングしか眠れなかったら不安に思うと思います。

 

ショートスリーパーは自慢家でビジネスも成功し易いといわれています。

 

 

 

ロングスリーパー

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ロングスリーパーといったは睡眠タイミングが9タイミング以上のユーザーをいいます。

 

ロングスリーパーのスターも多くいます。

 

アインシュタイン

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相対性理論の人類が聞いたことがあるが意味がわからないのを提唱したIQ160以上の異才だ。

 

アインシュタインは1日に10タイミング睡眠していたそうです。

 

睡眠を至極大切にしていたので、寝室には鍵をかけて誰にも睡眠をジャマされないようにしていたほどだ。

 

小柴昌俊

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ニュートリノの測定を成功させてノーベル賞を受賞した小柴昌俊様もまたロングスリーパーだそうです。

 

小さい内は音楽家にかけていたが、疾患で入院したまま担任の先生が援助してくれたアインシュタインのテキストをきっかけに物理サイエンティストを目指したそうです。

 

睡眠時間は11タイミングほどだそうです。

 

アインシュタインに憧れていたから長く寝入るようになったのでしょうか?不思議な繋がりですね。

 

イチロー

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イチロープレーヤーは毎日9タイミングの睡眠を盗るようにしているそうです。

 

2軍にいたういういしい内は勝者に誘われるってカラオケに行ったりして遊んでいたそうです。

 

ただし1軍に入って活躍するようになると、勝者の先導を断り当人収拾をするようになりました。

 

イチローらしくストイックですね。

 

ロングスリーパーの個性

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ロングスリーパーの個性はショートスリーパーといった真逆だ。

 

結構神経質で内向的ので付き合いが苦手な人が多いといわれています。

 

独り者も万全で1つのことを突き詰めて考え抜く力があります。

 

アインシュタインはとてもおとなしく一心不乱な個性だったといわれています。